你是如何应对压力的?

面试问题:你是如何应对压力的?

他们想知道什么

每一份工作都会带来压力. 面试官经常会问:“你是如何处理压力的??“了解当事情变得有点紧张时,你能否保持冷静. 每个人都有压力——这是一种自然的感觉,我们都会时不时地感到, 压力有不同的程度. 然而, 面试官想知道你在工作中如何应对这些具有挑战性或紧张的情况.

所以,要回答这个面试问题,请简要描述一下你是如何处理工作压力的. 每个人处理压力的方式都不一样, 但这里的关键是向你的面试官展示你有一个专业和适当的方式来发泄压力. 如果你能在回答中提供一个简短的例子,那就更好了.

专家提示: 不要回答 比如“我没有压力”或“压力不会困扰我。.“那不是真的. 每一份工作都有压力,包括你正在面试的那份工作.

举例回答你是如何处理压力的

“当我工作压力大的时候, 我喜欢从桌子上站起来,走五到十分钟. 散步帮助我燃烧一点蒸汽,让我把自己从这种情况中分离出来几分钟. 散步回来后,我通常感觉神清气爽,准备继续工作! 例如,我正在编写一份报告,要提交给我们的领导团队. 我的周转时间很紧,那周还有一些其他项目要完成. 我感到不知所措,所以我决定绕着大楼走一小会儿,呼吸一下新鲜空气. 走完步后,我重新充电,回到我的办公桌,能够完成我老板的报告.”

最后的评论

这个答案是表达如何处理压力的一个很好的例子. 它简短而甜蜜,但很好地说明了受访者如何克服压力的情况. 这只是许多不同的方法之一,你可以证明你如何处理在工作场所的压力情况. 只要你能展示一种健康的应对压力的方法,并提供一个例子, 你会出色地通过这个问题的.

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