当你没有生病的时候,请病假可以吗?

当你没有生病的时候,是否可以利用你的病假时间?

这里的最后! 一年中最美妙的时刻! 疯狂三月本周开始,全国各地的工作人员将更多地关注他们的NCAA锦标赛级别,而不是他们的工作.

现在做个快速调查:你们当中有多少人为了看大学篮球比赛而请了病假?

根据雅虎体育民意调查,大约 14%的美国工人 请一天病假去看疯狂三月. 这引发了一个有争议的问题:在你没有生病的时候利用你的病假时间可以吗?

我们大多数人都曾在某个时候撒过谎,在你没生病的时候请一天病假 真的 生病的. 但是,有时候你真的需要请病假,即使你不舒服(under the weather). 是,好的? 让我们来分析一下.

这取决于公司

每个公司对休假的规定都不一样. 传统上,雇主会提供病假和假期. “生病时间”,顾名思义,就是当你生病的时候,而“休假时间”就是做其他事情的时间. So, 如果你有预约的话, 你的孩子身体不舒服, 或者你家里有急事, 你常常不得不利用你的假期而不是病假.

有些公司会提供个人时间来帮助解决这些问题, 但大多数员工在请病假时,除了生病之外,还有其他的事情会让他们感到内疚.

然而,越来越多的公司正在转向PTO(带薪休假)。. PTO是假期和病假的结合, 员工可以自己决定是否休假, 当他们生病时, 或者家里有急事. 事实上, 43%的公司提供PTO in 2016.

不幸的是, 对于许多公司来说,何时允许员工休病假是一个灰色地带. 以下是你可以利用生病时间的时间:

当你真的生病的时候

在完美的世界里, 当你感觉身体不太好而不能高效工作时,你应该可以打电话请病假. 如果你有传染性,帮你和你的整个办公室一个忙——呆在家里. 你的同事会感谢你不要接触任何讨厌的细菌.

有些雇主不鼓励你请病假. 如果你的雇主是这种情况,那说明你所在的公司存在严重的文化问题. 你不应该为了请病假而躺在急诊室的临终床上. 在工作状态不完全的时候来上班对你和你的同事都是危险的.

当你感觉自己快要精疲力竭的时候

你可能听说过玛德琳·帕克, 一个患有焦虑症的软件开发人员, 抑郁症, 还有创伤后应激障碍. 她请了几天假 "关注她的心理健康.” 她给团队的邮件迅速传播开来,内容如下:

“嘿,团队,

我现在和明天都在关注我的心理健康. 希望我下周能恢复到100%的精神状态.

谢谢

Madalyn.”

第二天, Madalyn公司的首席执行官称赞了她为了心理健康请了几天病假的决定. 他告诉她,她是“我们所有人的榜样”, 帮助我们消除耻辱感,这样我们就可以全身心地投入工作.”

这是一个很好的例子,当你感觉精神或情绪不佳时,利用你的生病时间. 如果你不能在工作中付出100%的努力, 请一天病假呆在家里让自己恢复活力是完全可以的!

负责任地使用你的病假

不管你决定如何度过你的病假,负责任地使用它们. 你绝对不应该因为不想上班就请假. 请病假的时候记得这一点, 你剥夺了另一个在路上休息一天的机会. 如果你非常害怕上班,觉得需要请一天病假,也许是时候请一天病假了 寻找新的职业道路.